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Pasta e piselli allo zafferano
Linguine integrali con zucchine, olive e briciole di pane croccante
Riso rosso con crema di zucca gialla speziata al rosmarino
Cous cous integrale con verdure e pesto
Spaghetti alla carbonara vegan (Finta carbonara)
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Cous cous freddo con ceci e tonno
Pasta alla zucca e mandorle cremosa
Tagliatelle allo zafferano con funghi shitake
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Gnocchi con zucchine e carote
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Torta di Carote e noci
Plumcake cocco e fragole: soffice e vegano
WAFFLE SENZA GLUTINE
Palline al cocco e cioccolato
Biscotti al limone con farina di mandorle
Semi di chia
02-10-2020
I semi di chia sono un super-alimento, ricchissimo di fibra, antiossidanti, acidi grassi Omega-3, calcio e proteine.
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La spesa di Settembre: La zucca
20-09-2020
Verdura di stagione
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La frutta di stagione di Settembre: Le mele
10-09-2020
Mangiare sano per sentirsi meglio!
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La frutta di stagione di Agosto: Le more
24-08-2020
Mangiare sano per sentirsi meglio!
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La spesa di Agosto: La bietola
20-08-2020
Verdura di stagione
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La frutta di stagione di Agosto: L'uva
17-08-2020
Mangiare sano per sentirsi meglio!
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La spesa di Agosto: La cipolla
13-08-2020
Verdura di stagione
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La spesa di Agosto: Le patate
11-08-2020
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La spesa di Agosto: Le Zucchine
11-08-2020
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